Cómo evitar las muletillas

Cómo evitar las muletillas

Las muletillas son simplemente nervios o falta de preparación.

Cuando los nervios aparecen, cuando no tenemos guión y estamos improvisando sobre el tema, especialmente al hablar en público  o en radio, recurrimos inconscientemente a pronunciar o inventar palabras y las repetimos una y otra vez. Nos apoyamos en ellas para rellenar huecos o espacios de silencio. Son esas las muletillas.  

La Real Academia Española (RAE) la define como: Voz o frase que se repite mucho por hábito. Dicho en otras palabras la muletilla o estribillo es un vicio del lenguaje porque utiliza palabras, frases o expresiones innecesarias de manera constante.

Algunas muletillas frecuentes:

— Entonces… entonces… entonces… — … o sea … o sea … o sea — … pues … pues … pues — … este … este … este — … ¿no?… ¿viste? … ¿verdad? eeeeh….esteeeee…bueno…bueno…pues..pues

A veces, una frase entera se reitera y puede volverse algo chocante al oído:

— … por supuesto que sí… por supuesto que sí… — … como ustedes saben… bueno, como ustedes saben… — … en el mismo orden de cosas… en el mismo orden de cosas…

Lo que se logra con esto es que el público o los oyentes, se pierdan en el contexto o no logren entender, eso sí a veces, cuando estas cosas suelen pasar, la misma persona no se da cuenta de lo que ocurre a menos de que otra le escuche o le comente al respecto.

Aquí hay alguno tips para evitar el uso constante de muletillas:

  1. Prepara tu discurso, guión o texto informativo.
  2. Ensayalo antes.
  3. Graba tus programas o graba tu discurso.
  4. Escúchalos y reconoce tu muletilla.
  5. Trata de no pensar en nada más, ni menos en cosas que te bloqueen. No te deprimas.
  6. Concéntrate únicamente en lo que esta diciendo, si “ni tú estás entendiendo”  cómo pretendes que otros lo hagan o aprecien.
  7. Ten seguridad en ti mismo, cree en lo que estás diciendo confía en tu mensaje.
  8. Trata de proyectar la voz, así no dará tiempo de decir heeee o huuuumm.
  9. Enriquece tu vocabulario lee mucho.

Con estos consejos te darás cuenta de tus muletillas e intentaras no decirlas.

Si quieres saber más:10 pasos para superar el miedo escénico

Te invito a leer también: 5 Remedios caseros que te ayudaran a eliminar los nervios


Ejercicio: como proporcionar agilidad a la lengua (parte 3).

Una vez Leídos Post 1 y Post 2 de como pronunciar un texto correctamente.

Procedamos a tratar de leer este texto correctamente en voz alta.

  • primero con un lápiz entre dientes.
  • la segunda vez sin el lápiz, haciendo énfasis en la articulación, se llama masticar las palabras.

 

La anatomía patológica, adentrándose hasta la fisiopatología histiocitaria microscópica y la morfología displástica macroscópica, significó desde los tiempos pretéritos de su doctrinario Juan Francisco Morgagni, un decisivo paso adelante para la investigación clínica. Las especialidades otorrinolaringológicas, neurológica, psiquiátrica, gastroenterológica, hepatopancreática, hemolinfática, urogenital, ginecológica, cardiocirculatoria, pulmonar y broncopleural, dermatológica y parasitológica, fueron consecuencia obligada del desarrollo de aquella disciplina.

Luego ubica tu texto, el que habias elegido anteriormente y grabate de nuevo.

Si logras apreciar la diferencia entre la pronunciación de un texto y el otro por favor no dejes de hacer tu comentario. Me haría muy feliz saber si te ha funcionado y si quieres mas post como estos. Solo pídelos :)…


Como se pronuncian las vocales y consonantes correctamente? (parte 2)

Aquí seremos nuestros jueces

Existen muchas maneras de diferenciar dónde están nuestras fallas de pronunciación.  No tenemos un profesor que nos lo indique, que esa sería una manera,  pero seremos nuestros propios jueces. Asi que dispongamos nuevamente del texto anterior y dediquémonos a leerlo.

Una vez visualizada la letra donde radica el problema de nuestra pronunciación procederemos a averiguar porque no la pronunciamos bien. Si te estas preguntando ahora cual texto es. Lee la primera parte de este post. (parte 1). 

Me supongo que si estas en este post, ya habrás leído la primera parte,  y entonces también el texto. Ubica esa letra que da problemas aqui. Si ningún texto te ha dado problemas de pronunciación, entonces estarás listo/a para la tercera parte del post.

(3ra parte) Ejercicio Completo.

Observa la imagen: esquema_color

PRONUNCIACIÓN CORRECTA DE LAS VOCALES Y CONSONANTES

  • Inspire Nasalmente, retenga la respiración por tres segundos, suelte el aire por la boca al mismo tiempo que emite el sonido A, EJEMPLO:AAAAAAAAAAAA, Repita esta práctica con todas las vocales el tiempo aproximado es de 3 minutos.

P   B   M

SE UTILIZAN AMBOS LABIOS PARA LA ARTICULACIÓN, a esto se le llama “Fonema bilabial”, la p produce una explosión, por la expresión ejercida por el aire, la b, labios algo comprimidos y no produce explosión, en cuanto a la M se unen los labios y luego se separan, se produce un sonido nasal, sale aire por la nariz.
S    C    ZLa punta de la lengua se coloca detrás de los incisivos (los dientes inferiores), el resto de la lengua se levanta para tocar los molares superiores queda un canal estrecho entre la lengua y el paladar por donde pasa la corriente de aire sonorizada, en América Latina la Z y la C se pronuncien igual que la S, diferente a lo que pasa en la mayor parte de España.

CITA

Según www.actualidad.rt.com, está lejos de ser una novedad.

Pero ahora los expertos aseguran que esta pronunciación diferenciada no surgió en el Nuevo Mundo sino en la propia tierra donde nació el castellano.

Por aquel entonces ya había dos modos de hablar el castellano: uno hacia el norte de Castilla, que se impuso en Madrid, y otro en Sevilla, en el sur de España, donde la Z y la C se pronunciaban de modo similar a la S.

Además, según los historiadores, una mayoría relativa de los primeros colonizadores españoles que llegaron a América provenía de Sevilla y otras partes de Andalucía.

F/V

LABIODENTAL, el labio inferior se coloca debajo de los dientes superiores

CH

 

 La lengua en forma convexa toca la protuberancia alveolar, la punta queda libre y suspendida. los labios avanzan permitiendo ver los dientes y estos casi juntos en un mismo plano

G

 

La lengua se eleva tocando el velo del paladar casi totalmente

K, (C-Q)

 

Es Linguo-velar la punta de la lengua se coloca detrás de los dientes inferiores algo retirada. Los labios permiten ver los dientes y estos están separados

J

 

La lengua se ensancha y toca el velo a ambos lados el aire sale por el centro. Los labios permiten ver los dientes y estos están separados.

 

LL/Y

 

Lengua y paladar toca la arcada dental superior de los caninos hacia atrás y también toca el paladar dejando un canal por donde pasa el aire sonorizado. Realmente no es muy notable la diferencia entre una y otra, si la hubiere, sería que el aire sonorizado en la LL choca contra las mejillas es lateral mientras que la Y no, aquí sale frontal.

Ñ

 

Lengua y paladar se levanta y pega contra el paladar, la punta de la lengua no llega a tocar los incisivos inferiores.

N velar

 

Tiene variaciones en su articulación, sin cambiar su significado. La lengua se recoge, arquea y toca el velo del paladar saliendo el aire sonorizado por la nariz se da cuando la N va al final de las sílabas como: CON
XEste fonema es una combinación del fonema K y el fonema S, para su articulación primero se articula la K y luego muy rápido la S. kS
D Se coloca en el medio de los bordes de ambas arcadas dentales, presionando levemente los bordes de los incisivos superiores.
TEs una articulación linguo dental, la punta de la lengua se apoya en la cara interior de los dientes superiores, separándose bruscamente, los labios semiabiertos y los dientes casi juntos.
L La punta de la lengua se apoya en las protuberancias alveolares superiores. Los labios permiten ver los dientes y estos algo separados en diferentes planos: inferiores detrás de los superiores.
N alveolarEn su articulación intervienen la lengua y los alveolos superiores la punta de la lengua toca la protuberancia alveolar superior, el aire sale por la nariz, los labios están semiabiertos y los dientes un poco separados en distintos planos.

R

 

r

La punta de la lengua toca los alveolos superiores con un poco de fuerza, por la presión del aire esta se pega y se despega de la protuberancia originando una característica vibrante.

La punta de la lengua se toca delicadamente a la protuberancia alveolar superior al desplazarse la lengua se produce una mínima explosión por el aire acumulado.

En el siguiente post, parte 3, te enseño como agilizar la lectura de un texto correctamente un ejercicio que te ayudará a comprobar parte 1 y parte 2 de “como lograr una pronunciación correcta”.


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